GERTI HAUG - Meditationserlebnis "Frei von Arbeitsstress & Burnout Syndrom"

Hörbuch - Geführte Meditation - Wort und Musik. Die ständig steigenden Belastungen im Alltag und die damit verbundenen Ängste lasten auf uns immer schwerer und schwerer. Wir fühlen uns zunehmend ausgebrannt, leer und kraftlos. In der Folge kommt es oft zu Krankheiten und Depressionen. Es scheint schwierig zu sein, aus diesem Kreislauf auszubrechen und sich von diesen “scheinbaren“ Belastungen zu befreien. Ein wesentlicher Schritt auf diesem Weg ist es, die Ursachen von Ängsten in sich zu erkennen und sich davon zu befreien. Die Meditationen dieser CD mögen Ihnen dazu eine wertvolle Hilfe sein. Musik von ACAMA.

Style: Geführte Meditation mit Musik   
Dauer: 50 min
ISBN 978-3-900006-44-0